سوگواری کودکان

سوگواری حالتی از ناراحتی شدید است برای از دست دادن فرد مهم زندگی. با توجه به این که مقاله حاضر سعی دارد سوگ در کودکان را توضیح دهد فقط به مسئله کودک خواهیم پرداخت.

کودکان توانایی به کلام آوردن هیجانات شدید خود را ندارند و این گفتگو و همدلی کردن با آنها را در زمان سوگواری شدیدا سخت می کند.

ما این حق را نداریم که از کودک بخواهیم که دقیقا مثل ما به سوگ بنشینند.

کودکان شیوه متفاوتی از ما را دارا هستند

مراحل سوگ و عزاداری در کودکان

1 . شوک شدید و ناباوری

2 . خشم شدید، اعتراض و دلخوری

3 . ناامیدی و بیقراری، گریه، احساس گناه، حس تنها بودن

4 . بهبود و بازگشت به روال عادی

اشتباهاتی که زمان سوگ واری در قبال کودکان ایجاد می شود

1 . نبودن کودکان در مراسم عزاداری. کودک در مراسم خواهد دید که افراد چطور همدلی می کنند، چطور خاطرات را به یاد می آورند و در کل همراه بازماندگان شرایط موجود را تجربه می کنند. اما نکته نباید کودک را اجبار به آمدن کرد.

2 . صحبت نکردن درباره مرگ در مقابل کودک. این نیز یک اشتباه است. زیرا هر بار که کودک درباره فرد محروم شده گفتگو کند از درد هایش کاسته می شود. نکته کودک را مجبور به گفتن نکنید و در زمانی که خودش صحبت کرد شنونده خوبی باشیم.

3 . کودکان متوجه سوگواری نیستند. این هم از بزرگترین اشتباهات است. زیرا موجب کم تر شدن توجه به آنها می شود.

4 . رفته مسافرت. این نیز نادرست است زیرا کودک خواهد پرسید که چرا رفته؟ چرا منو نبرده؟ پیش کی رفته؟ و همه این سوال ها موجب اضطراب در کودک خواهد شد.

5. خدا اون رو چون خوب بوده از ما گرفته. کودک فکر می کند که هر کس از نزدیکانش که خوب باشند خواهند مرد.

6 . کودک گریه زیاد خواهد داشت و مشکل پیدا می کند. نباید کودک را از گریه کردن منع کرد. بعد از گریه کردن احساس بهتری در فرد ایجاد می شود.

به کودک باید اجازه داد سوال کند و پاسخ های شما نیز باید واقعیت را با زبان ساده برایش نقل کنید. کودک را در آغوش بگیرید و به او بفهمانیدکه در کنار او هستید و دلداریش بدهید. کودک باید بداند که مورد حمایت شماست.

هادی زند کارشناس ارشد روانشناسی