چهارشنبه , اردیبهشت ۵ ۱۳۹۷
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : اعتماد به نفس

بایگانی/آرشیو برچسب ها : اعتماد به نفس

کمال گرایی چیست؟

کمال گرایی

کمال گرا فردی است که بهترین ها را به بهترین شیوه می خواهد. در دنیای تصورات یک کمال گرا همه آن چه که می خواهد باید بهترین باشند یا اصلا نباشد. همین نکته مشکل اصلی کمال گرا ها است چون هیچ موردی در این دنیا وجود ندارد که کامل باشد …

بیشتر بخوانید »

اعتماد به نفس ندارید؟!!!

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یک حالت روانی است که فرد به یادگیری های گذشته رجوع می کند و توانایی یا استعداد هایی که با موفقیت همراه بوده اند را مورد بازنگری قرار می دهد. در آن زمان این باور در وی ایجاد می شودکه توانایی های بیشتری برای موفقیت دارد. اعتماد …

بیشتر بخوانید »