چهارشنبه , اردیبهشت ۵ ۱۳۹۷
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : تست

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تست

پرسشنامه تحریف های شناختی

تحریف ها

پرسشنامه تحریف های شناختی: تحریف های شناختی، شیوه تفکر غیر منطقی است که در ما یادگیری هایی را به موجود آورده که این آموخته شده ها کاملا اشتباه هستند و  این یادگیری باعث وضعیت ناخوشایند روانی می شود مثل افسردگی، اضطراب و .. خواهد شد. برای مثال تفکر همه یا …

بیشتر بخوانید »