چهارشنبه , اردیبهشت ۵ ۱۳۹۷
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : هادی زند

بایگانی/آرشیو برچسب ها : هادی زند

زبان بدن (قسمت دوم)

زبان بدن (قسمت دوم) در سری پیش به مفاهیم کوتاه در رابطه با زبان بدن پرداختیم و امیدواریم بتوانیم این مبحث را در چند سری به طور کامل برای شما شرح دهیم. افراد زیادی در استفاده و درک زبان بدن ناتوانند و این برای کسانی که این دانش را کسب کرده …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خانواده افراد بیمار روانی

121

بیماری های روانی به دسته ای از بیماری های گفته می شود که اثر آنها بر شیوه تفکر و رفتارها خواهد بود. این آسیب ها در رفتار و تفکر ناتوانی هایی با توجه به نوع آن بر بیمار خواهد داشت. اختلالات خلقی. اختلالات اضطرابی. اختلالات روانپریشی. اختلالات شبه جسمی و …

بیشتر بخوانید »

موسیقی آرام بخش

پ ج

 طبیعت موسیقی دارد البته برای آن کس که توان شنیدن آن را دارد. برای دریافت موسیقی بر روی لینک زیر کلید کنید. http://s9.picofile.com/file/8323098118/Clara_De_Luna.mp3.html موسیقی نه درد است و نه بلای آسمانی، موسیقی اکسیری است برای پرواز به بی کران های که انسان به تنهایی توان رفتن به آنجا را ندارد. …

بیشتر بخوانید »

بهترین شیوه ارتباطی

بهترین شیوه ارتباطی

بهترین شیوه ارتباطی بهترین شیوه ارتباطی کدام است و چطور می شود که آن را یاد گرفت ؟ در این مقاله سعی شده است که به تمام این سوال ها پرداخته شود و جواب های مناسبی را برای شما مهیا کند. دو نوع شیوه ارتباطی وجود دارد اولی ارتباط من …

بیشتر بخوانید »

راه حلی ساده برای کم کردن استرس

کم کردن استرس

راه حلی ساده برای کم کردن استرس استرس برای همه پیش می آید و خواهد آمد. این موردی نیست که قرار باشد فردی داشته باشد و فرد دیگر نه تنها تفاوتی که در استرس مان وجود دارد این است که ما هستیم که با یک دیگر تفاوت داریم و این …

بیشتر بخوانید »

اندوه و افسردگی

متنی زیبا از زیگموند فروید در رابطه با اندوه و افسردگی بیمار من خود را بی ارزش، ناتوان از هر موفقیت و اخلاقا قابل سرزنش نشان می دهد. او از خود عیب جوئی و بدگوئی می کند و انتظار دارد که مورد تنبیه واقع شود… هم از نقطه درمانی و …

بیشتر بخوانید »

موسیقی آرام بخش

mmm

یکی از بهترین ابزار برای آرامش بخشیدن به خود و دیگران گوش دادن به موسیقی های است که شما را وارد دنیایی پر از رویاها می کند.برای دانلود بر روی لینک زیر کلیک کنید. http://s8.picofile.com/file/8322930568/Celtic_Quest.mp3.html  

بیشتر بخوانید »

پرسشنامه مکانیزم های دفاعی

مکانیزم های دفاعی ۱۱

پرسشنامه مکانیزم های دفاعی: مکانیزم های دفاعی شیوه رفتاری و فکری ما در مقابل محرک های بیرونی است که این محرک ها می توانند حرف دیگران باشد یا اتفاقات روزمره و یا خیلی جدی، در واقع پاسخ ما به این گونه محرک ها را که در هر فردی می تواند متفاوت باشد …

بیشتر بخوانید »

پرسشنامه تحریف های شناختی

تحریف ها

پرسشنامه تحریف های شناختی: تحریف های شناختی، شیوه تفکر غیر منطقی است که در ما یادگیری هایی را به موجود آورده که این آموخته شده ها کاملا اشتباه هستند و  این یادگیری باعث وضعیت ناخوشایند روانی می شود مثل افسردگی، اضطراب و .. خواهد شد. برای مثال تفکر همه یا …

بیشتر بخوانید »

چگونگی تشویق کودکان برای مطالعه

مطالعه

چگونگی تشویق کودکان برای مطالعه یکی از مسائلی است که والدین را مشغول خود کرده است. ما در این مقاله سعی داریم به والدین بهترین راهکار های ممکن را  نشان دهیم. ۱ . چند اصل وجود دارد در ایجاد یک عادت خوب یا بد یکی از این اصل ها، هم …

بیشتر بخوانید »