برای کم کردن استرس نکاتی هست که باید رعایت بشه که به قرار زیر است: نگاه و نگرش مثبتی به مسائل پیش آمده داشته باشیم. برای مثل تا خبری شنیدیم به بدترین حالت ممکن در ذهنمان داستان را بزرگ تر نکنیم و سعی کنیم کمی جنبه های مثبت هر موضوعی …
بیشتر بخوانید »جوانان و مواد مخدر
جوانان و مواد مخدر مسئله ای است که ذهن بسیاری از خانواده ها را درگیر خود کرده است. سعی شدده در این مقاله به شکلی جامعه به این بحث پرداخته بشود. والدین دانش آموزان دبیرستانی و دانشجویان تازه وارد به دانشگاه از جمله کسانی هستند که بیش از دیگران از …
بیشتر بخوانید »