بایگانی/آرشیو برچسب ها : پرخاشگری

برای کم کردن استرس نکاتی هست که باید رعایت بشه که به قرار زیر است: نگاه و نگرش مثبتی به مسائل پیش آمده داشته باشیم. برای مثل تا خبری شنیدیم به بدترین حالت ممکن در ذهنمان داستان را بزرگ تر نکنیم و سعی کنیم کمی جنبه های مثبت هر موضوعی …

عادت های بد به این شکل به وجود می آیند که ما یک اشتباه را تکرار می کنیم و این تکرار های مکرر، تبدیل به عادت می شود و تا سال های سال ما را همراهی خواهد کرد. عادت های بد فقط ما را درگیر خود نمی کنند، خانواده و …

يكي از هيجان هاي پيچيده انسان خشم است كه واكنشي است متداول نسبت به ناكامي و بد رفتاري، امروزه ابراز خشم در محيط كار مقبول نيست و ارگان ها براي اين امر از آزمون هاي روانشناختي استفاده مي كنند هيجانهايي كه با خشم همراهند عبارتند از خصومت، خشونت، غضب،تحريك و عصبانيت …

امروزه بسیاری از خانواده ها از خشونت و پرخاشگری فرزندان خود شکایت دارند. آن ها تمایل دارند که علت این رفتارها را بدانند و راه های پیشگیری و اصلاح رفتار را در این زمینه به کار گیرند. در این مطلب ابتدا انواع آن بیان می گردد و سپس راه های …

وقتی همه پرخاشگر و عصبانی هستند باید چه کار کرد و چه نکرد اینها را باید آموخت تا زندگی را با لذت بیشتری گذراند در اجتماعی زندگی می کنیم که مشکلات زیادی را در خود دارد و هر روز به تعداد آنها افزوده می شود. بله با این جمله کاملا …